Econa Kristiansand inviterer til et spennende foredrag om work life balance. Astrid Moe Eikrem holder et inspirerende foredrag om stressmestring og hvordan du kan påvirke hverdagen din for å få til en bedre balanse.
Du får med deg effektive teknikker og verktøy som gir rask effekt.
– hvordan kan du kvitte deg med stress?
– hvordan koble av og sortere tankene?
– være mer tilstede i eget liv
– lære å bruke sansene
– bevisstgjøring av sammenheng mellom trivsel og helse på jobb og privat
Dersom arrangementet er fullbooket anbefaler vi at du sjekker igjen 1-2 dager før arrangementet avholdes. Erfaringsmessig kommer det avmeldinger de siste dagene.