En hverdag preget av arbeidsglede
I dette webinaret vil du få innsikt i og forståelse for det ansvaret du kan ta for egen arbeidsglede og stressmestring. Vi deler konkrete verktøy slik at du kan få en bedre arbeidshverdag allerede fra i dag.
Du vil høre mer om
- Hva er arbeidsglede, trivsel og stress?
- Hvem har ansvaret for trivsel?
- Trivsel og stress: Årsaker og effekter på prestasjon
- Bli kjent med dine personlige mestringsstrategier
- Praktiske verktøy for stressmestring
Det krever selvledelse, selvforståelse og strategier for å ta aktivt tak i hvordan du ønsker å ha det i ditt arbeidsliv. Når du er god til å ta vare på deg selv, har du automatisk mer kapasitet til å se de rundt deg og ha fokus på å prestere godt i din jobb.
OBS! Dette webinaret holdes av vår samarbeidspartner AS3 og er et arrangement fra Karriereportalen - din nye karrieretjeneste for personlig utvikling (inkludert i medlemskapet).