Sporty Familiedag med Econa Buskerud på HAV59🎉

Econa Buskerud inviterer til en uformell og hyggelig familiedag hos HAV59 i Drammen – et trenings- og helsesenter i hjertet av Drammen. Dette blir en fin anledning til å møtes på tvers – både medlemmer, partnere og barn – i en sosial og litt annerledes ramme. HAV59 er ikke et tradisjonelt treningssenter, men et sted med fokus på mestring, fellesskap og treningsglede, og denne dagen får vi en liten smakebit på hva de driver med.

Vi starter kl. 12:30 med en kort introduksjon til konseptet. For de som er nysgjerrige, er det også mulig å komme litt tidligere og få med seg stemningen fra gruppetimen som går kl. 11:00.

Deretter blir det en morsom og inkluderende treningsøkt som passer for alle nivåer – her handler det ikke om prestasjon, men om å ha det gøy sammen. Økten kombinerer styrke og kondisjon, slik at du får trent hele kroppen, bygget muskelstyrke og samtidig forbedret utholdenheten.

Functional fitness tar utgangspunkt i naturlige bevegelser vi bruker i hverdagen, noe som gir både praktisk nytte, bedre kroppskontroll og mer energi i hverdagen.

Vi håper mange har lyst til å bli med – enten du kommer alene, med familie eller bare er nysgjerrig på et nytt miljø. Dette er like mye en sosial møteplass som en treningsopplevelse, med lav terskel for å delta og fokus på fellesskap og mestring.

Vi legger også opp til litt små premier og god stemning underveis 😊

👉 Oppmøte kl. 12:30 i Havnegata 59
👉 Ta med treningstøy og godt humør

Sporty Familiedag med Econa Buskerud på HAV59🎉

Kursdetaljer

Tid og sted

Priser, plasser og frister

Kontaktperson

Påmelding

Påmelding