Det digitale dopet - foredrag med hjerneforsker Ole Petter Hjelle

Hvor mye av livet ditt går egentlig med til skjerm? Vi sjekker mobilen i snitt 150 ganger daglig og kan ende opp med å bruke over 11 år av livet på den. Nå kommer lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle til Kristiansand for å gi deg innsikt i hva dette gjør med hjernen din, og hvordan du kan ta tilbake kontrollen. Arrangementet er et samarbeid mellom Econa og Tekna i Agder.

Tid og sted

  • Torsdag 21. mai
  • 17.00 - 19.00
  • Grenseløs Restaurant Kristiansand
  • Vestre Strandgate 7
  • 4610, Kristiansand

Priser, plasser og frister

  • Medlem: 100,-
  • Gjest/Ikke medlem: 250,-
  • Student medlem: 100,-
  • Ledige plasser: 34
  • Påmeldingsfrist: 19. mai

Kontaktperson

Påmelding

Påmelding

Du må logge deg inn og være medlem for å melde deg på dette arrangementet

Vi lever i en tid der kampen om oppmerksomheten vår er konstant, og smarttelefonen er hovedarenaen. De fleste av oss vet at vi bruker mye tid på mobilen. Færre er klar over hva det faktisk gjør med konsentrasjon, søvn, stressnivå og psykisk helse. Samtidig viser forskning en tydelig sammenheng mellom høy mobilbruk og økt risiko for depresjon, angst og søvnproblemer. Spesielt blant barn og unge.

Likevel fortsetter vi. Hvorfor? Fordi plattformene vi bruker mest, som Facebook, Instagram og Snapchat, er designet for nettopp dette: å holde oss der, lengst mulig.

I dette foredraget gir Ole Petter Hjelle deg en øyeåpnende forklaring på hva som skjer i hjernen når vi bruker smarttelefoner, og hvorfor det er så vanskelig å legge dem fra seg.

Enda viktigere: Du får konkrete og enkle grep du faktisk kan ta i bruk med én gang:

- Hvordan redusere ubevisst skjermbruk
- Hvordan beskytte fokus og arbeidshverdag
- Hvordan være en god rollemodell for barn og unge
- Hvordan bruke teknologi på en måte som gir mer livskvalitet

Dette er ikke et foredrag om å kutte ut teknologi, men et foredrag om å bruke den smartere.

Velkommen til en engasjerende kveld med innsikt, refleksjon, og verktøy du faktisk får brukt!

Arrangementet har i utgangspunktet bindende påmelding. Meld i fra i god tid dersom deg selv eller gjester ikke har mulighet til å delta likevel så kan det hende vi får løst det ved at noen andre kjøper billettene.