Frykten for å mislykkes tar overhånd

Hei, Kristin
Jeg har nettopp blitt leder, men går rundt med en konstant frykt for at noen skal oppdage at jeg egentlig ikke vet hva jeg driver med. Hvordan bygger jeg selvtillit i den nye rollen?

Hilsen nervøs leder

Kjære nye leder

Det du kjenner på, er langt vanligere enn du tror. Mange som går fra å være fagperson til leder, opplever nettopp dette – en stille frykt for å bli avslørt som «ikke flink nok». Det betyr ikke at du er feil for jobben. Det betyr at du bryr deg, og at du tar den nye rollen din på alvor.

Du er ikke alene – og det har et navn

Denne følelsen har et navn: bedragersyndromet (på engelsk kalt imposter phenomenon). Forskning viser at det rammer særlig flinke og ambisiøse mennesker som plutselig står i roller med mye ansvar. Kjernen er ikke mangel på kompetanse – men en indre stemme som sier at suksessen skyldes flaks, og at det bare er et spørsmål om tid før noen «oppdager sannheten».

Den gode nyheten? Det finnes gode måter å håndtere dette på.

Fra ekspert til leder – en ny tilnærming

Som fagperson skaper du verdi ved å ha svarene. Som leder skaper du verdi ved å stille de gode spørsmålene, stake ut retningen og hjelpe andre med å lykkes. Du trenger ikke vite alt. Jobben din er å skape rammene som gjør at teamet kan prestere – og å være en trygg ledestjerne selv når du er usikker.

Tre nøkler til selvtillit i lederrollen

1. Avklar forventninger tidlig. Sett deg ned med lederen din, og avtal hva som definerer suksess de neste tre månedene. Hva skal du eie? Hva kan dere lære underveis?
2. Skap psykologisk trygghet i teamet. Våg å si «Jeg vet ikke – enda» (med trykk på enda). Still åpne spørsmål. En fot i bakken innimellom kan gi både deg og teamet tryggere grunn under føttene.
3.  Samle bevis for fremdrift. Skriv ned små seire, beslutninger og tilbakemeldinger. Når tvilen dukker opp, har du konkrete bevis for at du gjør fremskritt.

Perfeksjonisme er en felle – gå for godt nok

Perfeksjonisme er ofte et forsøk på å føle seg trygg: «Hvis jeg leverer perfekt, kan ingen ta meg.» Problemet er at det ofte fører til overarbeid og mer tvil. Prøv heller:

• Definer på forhånd hva som er godt nok.
• Prioriter, sett en frist, og si høyt hva dere velger bort.
• Husk at pauser, søvn og grenser ikke er luksus – det er ledelsesverktøy.

Når hodet hvisker igjen

• Neste gang du tenker «snart blir jeg avslørt», prøver du å svare deg selv:
   «Det er normalt å være usikker i starten – det betyr at jeg lærer.»
• «Jeg trenger ikke vite alt, jeg skal hjelpe teamet med å finne ut av det.»

Selvtillit bygges ikke i ett stort sprang, men lag på lag – gjennom tydelighet, nysgjerrighet og små seire som gir deg og teamet troen på at dette går veien.

Og husk – du trenger ikke gå veien alene

Som medlem i Econa har du tilgang til:

• Karrierecoaching – individuelle samtaler som gir deg sparring blant annet innen utfordringer i lederrollen.
• Mentorordning – en erfaren leder som deler sine erfaringer fra da vedkommende selv sto der du står nå.
• Karriereportalen – er alltid åpen. I portalen finner du nyttig stoff om karriere og ledelse. Flere egne moduler for deg som er ny i lederrollen. Dette kan gi deg som ny leder innsikt i hva overgangen fra kollega til leder innebærer – både i form av rolle, relasjoner og organisasjonsforståelse. Du får hjelp til å reflektere over hvordan du påvirkes av nye forventninger, hvordan du kan bygge legitimitet, og hvordan du kan utvikle deg som leder – uten å miste deg selv. Modulene inneholder korte refleksjons- og kartleggingsoppgaver som kan gjennomføres direkte i hverdagen.

Og du – har du et tema du ikke tør å ta opp med kollegaer? Send det til magma@econa.no. Jeg leser alt.